Apakah Oyong Memang Dapat Mengurangi Gula Darah? Inilah Jawabannya

Apakah Oyong Memang Dapat Mengurangi Gula Darah? Inilah Jawabannya

- Oyong kerap dimasak menjadi sup yang segar dan ringan. Sayuran tersebut diyakini bermanfaat untuk kesejahteraan tubuh. Salah satu keuntungan yang sering diperbincangkan ialah kapabilitasnya dalam mengurangi kadar glukosa di darah. Apakah pernyataan tersebut akurat atau hanyalah sebatas mitos? Resep Sup Oyong dan Misoa, Menu Lauk Sehat untuk Musim Hujan Dingin Cara Memasak Soun Oyong Tumis, Menu Simpel dan Sehat Tanpa Perlu Menggoreng Berikut adalah Resep Sop Gambar, Sayuran Oyong dengan Kaldu Jernih Cocok bagi yang Lelah akan Hidangan Daging Kandungan Gizi dalam Oyong Oyong menyimpan banyak nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Pada setiap 100 gram oyong, terkandung kalsium sebanyak 19 mg, fosfor 33 mg, serta zat besi 0,9 mg. Di samping itu, oyong mengandung serat serta zat aktif berguna lainnya. Zat-zat tersebut membantu memelihara kondisi kesehatan secara keseluruhan, seperti tingkat glukosa dalam darah. Apakah Senyawa Cucurbitacin Dapat Men…