Cara Menjaga Kehamilan Muda
Bagi para ibu yang sedang hamil muda, berikut ini informasi Cara Menjaga Kehamilan Muda . Awal kehamilan adalah masa yang sangat dinanti nanti bagi keluarga yang sangat menginginkan seorang bayi. Awal kehamilan ini sangat rentan terjadi resiko. Beberapa hal yang harus diperhatikan selama hamil muda: 1. Memperhatikan makanan ibu hamil ibu hamil memerlukan tambahan beberapa zat untukpertumbuhan janinnya agar sehat. Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan anemia, partus prematur, abortus, perdarahan pasca melahirkan, dll. 2. Merokok Wanita hamil dilarang merokok. menurut penelitian, bayi dari ibu perokok mempunyai berat badan yang lebih kecil. 3. Obat-obatan Terutama pada Trimester pertama, hindari pemakaian obat-obatan tertentu. 4. Lingkungan Jauhi polusi udara, air dan makanan terhadap ibu hamil. 5. Gerak badan guna : sirkulasi darah menjadi baik, nafsu makan bertambah, pencernaan lebih baik,dan tidur lebih nyenyak. Ikuti senam hamil. 6. Kerja boleh bekerja seperti biasa asal dibarengi dengan cukup isti…
