Perhatian! Inilah 5 Mitos yang Salah Tentang Menambahkan Kekuatan Imun Anda

Perhatian! Inilah 5 Mitos yang Salah Tentang Menambahkan Kekuatan Imun Anda

Masa transisi musim ini menyadarkan banyak orang akan kepentingan merawat dan memperkuat sistem kekebalan tubuh demi tetap bugar meski dalam kondisi iklim yang tidak menentu. Berbagai upaya dilakukan oleh beberapa individu untuk meningkatkan daya tahan tubuh mereka; seperti mengkonsumsi suplemen vitamin C, rutin makan buah dengan kadar vitamin C tinggi, serta rajin mengasup sayur-sayuran. Tetapi, adakah efektivitas nyata dari metode-metode tersebut, Bela? Menurut laporan dari Bustle, sistem kekebalan tubuh tidak bisa dianggap sebagai sebuah organ atau bagian tubuh tertentu yang mampu diperkuat secara sederhana dengan minum jus buah saja. Sistem ini terdiri atas kombinasi rumit antara hormon, sel, serta protein guna membela diri dari berbagai penyakit. Faktanya, hingga saat ini belum ada satupun produk seperti kapsul atautablet yang telah sukses diciptakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh tersebut. baru mengetahui? Ternyata, terdapat banyak sekali mitos tentang bagaimana cara mem…